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为促进大学生心理健康素质正向发展，引导大学生关注自身心理健康和心灵成长，按照学校《关于举办第二十一届“心灵之路”心理健康教育活动月的通知》的相关要求，11月1日至11月20日，金沙pg电子麻将胡了2各班级相继开展体验式心理主题班会。

11月初，学院邀请学校心理健康教育中心熊婕老师为心理委员进行专题培训，学院大学生心理素质拓展协会为各班级活动开展进行安排部署，确保活动的效果和教育意义。结合不同年级学生的特点与需求，学院各班级围绕“自我关怀，释放压力”“自我关怀，规划未来”“走进新生活”等主题组织开展了形式多样、内容丰富的心理班会，积极引导同学们学会正确地进行自我关怀，更加积极乐观地面向生活、热爱生活。

活动开展过程中，各个班级通过“踩气球”“价值观拍卖”“乌鸦与乌龟”“抢凳子”等小游戏，充分激发了同学们参与活动的兴趣与热情，在帮助同学们进行自我压力的释放与疏解的同时，增强班级内部的凝聚力。

本次活动旨在加强学生心理建设，提高学生心理素质，引导同学们正确释放内心积压的压力，缓解焦虑情绪，有助于同学们对个人的情绪、认知和行为进行更好地自我管控，促进和谐校园建设。心理育人，我们一直在路上。

通讯员：李梦婷

摄影：李梦婷

指导老师：马启龙

审核：杨伟波